Sobre estar exposto

Li um texto essa manhã, uma fofoca sobre uma moça muito famosa chamada Kylie Jenner, ela é da família Kardashian, irmã da famosa kin Kardashian, de uma família que tornou sua privacidade num reality show de longa data, mas isso não vem ao caso. A Kylie como eu ia dizendo, acabou de dar a luz a uma linda garotinha, o interessante da história, é que ao longo dos meses que se passaram, que levantaram varias hipóteses sobre ela estar grávida, ela simplesmente manteve tudo bem escondido, as pessoas apenas supunham que ela estava gerando uma outra vida, sua carreira como rainha das “selfies”, e uma carreira voltada ao mundo da beleza, se mantiveram, mas sua barriga não foi vista. A privacidade de seu bebê foi amplamente protegida, só sendo revelada a gravidez pouco tempo antes do bebê nascer. O texto que eu li me fez pensar numa coisa muito assustadora que vem permeando minha mente há meses e eu ainda não tinha me dado conta, a Kylie, imbuída do seu instinto materno protegeu sua filha dos holofotes de paparazzi e do mundo das selfies, ela protegeu a filha do mundo onde elas habitam, que é um mundo no qual ela está em voga, e protegeu a filha dela mesma, já que ela vive da propaganda de si mesma. Talvez Kylie tenha se deparado com as perguntas que não nos fazemos usualmente sobre toda a exposição que a internet proporciona, por seu instinto materno: “quem olha minhas fotos?”, “com que intenção olha minhas fotos?”, “com inveja?”, “com ódio?”, “desejando o quê?”, e eu admito que no momento que pensei nessas perguntas, tive não só medo, como pavor, fui tomada de uma vontade enorme de excluir minhas redes sociais. Porque se a gente para pra pensar, é estranho estar tão exposto, e nunca saber o que quem te vê está conjecturando ao seu respeito, e não é algo que gostamos de pensar, o fato de existir alguém nos odiando, ou nos amaldiçoando por que postamos uma simples foto. Queremos pensar que somos sempre queridos e que quem nos curte realmente se importa conosco, mas eu cresci bastante e sei que nada na internet é realmente o que parece ser. Então tá, só queria dividir essa reflexão. Sejam bonzinhos e tenham uma boa tarde!

Problemas no paraíso

Qualquer relacionamento muito bom pode ser considerado um paraíso, sabe? Aqueles relacionamentos onde existem verdade, honestidade, onde a preguiça não impede as pessoas de se aprofundarem, ta aí, relacionamentos profundos, de ligações fortes, é sempre muito bom manter esse tipo de coisa na nossa vida. Não se furte disso, a superficialidade nunca vai alimentar sua alma e seu coração, aprofunde-se em que você ama, em quem você confia, e não se arrependa, o amor é, aquilo que o amor faz. 

Um Empurrão

A águia empurrou gentilmente os filhotes para a beira do ninho. Seu coração trepidava com emoções conflitantes enquanto sentia a resistência deles.
‘Por que será que a emoção de voar precisa começar com o medo de cair?’ – pensou.
Esta pergunta eterna estava sem resposta para ela.
Como na tradição da espécie, seu ninho localizava-se no alto de uma saliência, num rochedo escarpado. Abaixo, havia somente o ar para suportar as asas de cada um de seus filhotes.
A despeito de seus medos, a águia sabia que era tempo. Sua missão materna estava praticamente terminada. Restava uma última tarefa: o empurrão.
A águia reuniu coragem através de uma sabedoria inata. Enquanto os filhotes não descobrissem suas asas, não haveria objetivos em suas vidas. Enquanto não aprendessem a voar, não compreenderiam o privilégio de terem nascido águias. O empurrão era o maior presente que a águia-mãe tinha para dar-lhes, era seu supremo amor. E por isso, um a um, ela empurrou, e todos voaram.

Lição de Mestre

Certo dia, num grande castelo, com a morte do Guardião, foi preciso encontrar um substituto. O Grande Mestre convocou, então, todos os discípulos para determinar quem seria a nova sentinela. O Mestre, com muita tranqüilidade, falou:
– Assumirá o posto o primeiro que resolver o problema que vou apresentar. Então, ele colocou uma mesinha magnífica no centro da enorme sala em que estavam reunidos e, em cima dela, pôs um vaso de porcelana muito raro, com uma rosa amarela de extraordinária beleza a enfeitá-lo, e disse apenas:
– Aqui está o problema.
Todos ficaram olhando a cena: o vaso belíssimo, de valor inestimável, com a maravilhosa flor ao centro. O que representaria? O que fazer? Qual o enigma?
Neste instante, um dos discípulos sacou a espada, olhou o Mestre e os companheiros, dirigiu-se ao centro da sala e …. ZAPT…… destruiu tudo com um só golpe.
Tão logo o discípulo retornou ao seu lugar, o Mestre disse:
– Você será o novo Guardião do Castelo.

Moral da história: Não importa qual o problema, este precisa ser eliminado. Um problema é um problema. Mesmo que se trate de uma mulher sensacional, um homem maravilhoso ou um grande amor que se acabou. Por mais lindo que seja ou tenha sido, se não existir mais sentido para ele em sua vida, tem de ser suprimido.

Momento certo das coisas

Certo dia, um homem observava uma pequena abertura em um casulo. Observando-o por várias horas, ele via o modo como o pequeno animal, uma borboleta, se esforçava para fazer com que seu corpo passasse através daquela abertura. Então pareceu ao homem que ela não fazia progressos em suas tentativas. Assim, o homem decidiu ajudá-la, abrindo o restante do casulo com uma tesoura. A borboleta, então, saiu facilmente. Mas seu corpo estava murcho, era pequeno e tinha as asas amassadas. O homem continuou a observar a borboleta, porque ele esperava que, a qualquer momento, as asas dela se abrissem e se esticassem, prontas para o vôo. Nada aconteceu. Na verdade, a borboleta passou o resto da vida rastejando, com um corpo murcho e asas encolhidas. Ela nunca fora capaz de voar. O que o homem não compreendia, em sua gentileza e vontade de ajudar, era que o casulo apertado e o esforço necessário à borboleta para passar através da pequena abertura se tratava do modo com que Deus fazia para que o fluido do corpo da borboleta fosse para suas asas, de modo que ela estaria pronta para voar uma vez que estivesse livre do casulo. Algumas vezes, o esforço é justamente o que precisamos em nossa vida. Se Deus nos permitisse passar nossas vidas sem quaisquer obstáculos, ele nos deixaria aleijados. Nós não seríamos tão fortes como poderíamos ter sido. Nós nunca poderíamos voar.

Uma Flor rara

Havia uma jovem muito rica, que tinha tudo: um marido maravilhoso, filhos perfeitos, um emprego que lhe pagava muitíssimo bem e uma família unida.
O estranho é que ela não conseguia conciliar tudo isso. O trabalho e os afazeres lhe ocupavam todo o tempo, e pouco sobrava para a família.
Um dia, seu pai, um homem muito sábio, deu a ela uma flor muito cara e raríssima, da qual havia apenas um único exemplar em todo o mundo. E disse a ela:
– Filha, esta flor vai te ajudar muito mais do que você imagina! Você terá apenas de regá-la e podá-la de vez em quando, às vezes conversar um pouquinho com ela, e ela dará em troca esse perfume maravilhoso e essas lindas cores.
A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor era de uma beleza sem igual. Mas o tempo foi passando, o trabalho consumia todo o seu tempo e a sua vida, não permitindo que ela sequer cuidasse da flor. De volta à sua casa, ela olhava a flor, que ainda estava lá, não mostrando sinal de fraqueza ou morte. Apenas estava lá, linda, perfumada. Então ela passava direto.
Até que um dia, mal entrara em sua casa, a jovem leva um susto! Sem mais nem menos, a flor morreu. Suas pétalas estavam murchas e escuras, suas folhas, ressecadas. A jovem chorou muito e contou a seu pai o que havia acontecido.
Seu pai então respondeu:
– Eu já imaginava que isso aconteceria e não posso te dar outra flor, porque não existe outra igual a essa. Ela era única, assim como seus filhos, seu marido e sua família. A relação com as pessoas que nos amam é como a flor: você deve aprender a cultivá-la, dar atenção a ela.
Assim como a flor, os sentimentos também morrem. Você se acostumou a ver a flor sempre lá, sempre colorida, sempre perfumada, e se esqueceu de cuidar dela. Cuide das pessoas que você ama!

As duas vizinhas

Havia duas vizinhas que vivam em pé de guerra. Não podiam se encontrar na rua que era briga na certa. Depois de um tempo, dona Maria descobriu o verdadeiro valor da amizade e resolveu que iria fazer as pazes com dona Clotilde. Ao se encontrarem na rua, muito humildemente, disse dona Maria:– Minha querida Clotilde, já estamos nessa desavença há anos e sem nenhum motivo aparente. Estou propondo para você que façamos as pazes e vivamos como duas boas e velhas amigas.Dona Clotilde, na hora, estranhou a atitude da velha rival e disse que iria pensar no caso. Pelo caminho foi matutando– Essa dona Maria não me engana: está querendo me aprontar alguma coisa e eu não vou deixar barato. Vou mandar-lhe um presente para ver sua reação. Chegando em casa, preparou uma bela cesta de presentes, cobrindo-a com um lindo papel, mas encheu-a de esterco de vaca.
“Eu adoraria ver a cara da dona Maria ao receber esse ‘maravilhoso’ presente. Vamos ver se ela vai gostar dessa”.
Mandou a empregada levar o presente à casa da rival, com um bilhete:
“Aceito sua proposta de paz e, para selarmos nosso compromisso, envio-te esse lindo presente”.
Dona Maria estranhou o presente, mas não se exaltou. “Que ela está propondo com isso? Não estamos fazendo as pazes? Bem, deixa pra lá.”.
Alguns dias depois, dona Clotilde atende a porta e recebe uma linda cesta de presentes coberta com um belo papel.
– É a vingança daquela asquerosa da Maria. Que será que ela me aprontou! Qual não foi sua surpresa ao abrir a cesta e ver um lindo arranjo das mais belas flores que podiam existir num jardim, além de um cartão com a seguinte mensagem:
“Estas flores são o que te ofereço em prova da minha amizade. Foram cultivadas com o esterco que você me enviou e que proporcionou excelente adubo para meu jardim. AFINAL, CADA UM DÁ O QUE TEM EM ABUNDÂNCIA EM SUA VIDA”.

O obstáculo no nosso caminho

Em tempos bem antigos, um rei colocou uma pedra enorme no meio de uma estrada. Então, ele se escondeu e ficou observando para ver se alguém tiraria a imensa rocha do caminho.Alguns mercadores e homens muito ricos do reino passaram por ali e simplesmente deram a volta pela pedra.Alguns até esbravejaram contra o rei dizendo que ele não mantinha as estradas limpas mas nenhum deles tentou sequer mover a pedra dali. De repente, passa um camponês com uma boa carga de vegetais. Ao se aproximar da imensa rocha, ele pôs de lado a sua carga e tentou remover a rocha dali. Após muita força e suor, ele finalmente conseguiu mover a pedra para o lado da estrada.Ele, então, voltou a pegar a sua carga de vegetais mas notou que havia uma bolsa no local onde estava a pedra. A bolsa continha muitas moedas de ouro e uma nota escrita pelo rei que dizia que o ouro era para a pessoa que tivesse removido a pedra do caminho. O camponês aprendeu o que muitos de nós nunca entendeu:”Todo obstáculo contém uma oportunidade para melhorarmos nossa condição”.

Uma história de Max Lucado, que fez toda diferença na minha vida

O livro se chama: "Seis horas de uma sexta-feira"

"Capítulo 1 

Prenúncios de um furacão 

Fim-de-semana prolongado no começo de setembro de 1979. Por todos os Estados Unidos, as pessoas despediam-se do verão. Reuniões de fim de semana, viagens para acampar, piqueniques. 

Exceto em Miami. 

Enquanto o resto do país se divertia, a Costa Dourada do sul da Flórida vigiava. O furacão Davi turbilhonava através do Caribe, deixando uma trilha de ilhas alagadas e gente desabrigada. 

Não é preciso dizer aos floridianos que se escondam quando um furacão está em pé de guerra. Janelas foram vedadas com fita isolante, alimentos enlatados comprados, lanternas testadas. Davi estava prestes a dar o bote. 

No rio Miami, um grupo de rapazes solteiros tentava descobrir qual a melhor maneira de proteger sua casa flutuante. Não passava de uma cabine rústica numa barcaça furada. Mas era a casa deles. E se nNao fizessem algo, ela iria parar no fundo do rio. 

Nenhum dos rapazes havia morado em barco antes, e muito menos enfrentado um furacão. Qualquer lobo do mar digno desse nome teria dado boas gargalhadas observando aqueles marinheiros de primeira viagem. 

Aquilo parecia a reprise de uma comédia marítima. 

Eles compraram corda o bastante para amarrar o navio Queen Mary. Amarraram o barco a árvores, ao ancoradouro, a si próprio. Quando terminaram, a pequena embarcação parecia ter sido apanhada em uma teia de aranha. Estavam t

ao ocupados amarrando-a a tudo, que é de admirar um dos rapazes não ter sido amarrado junto.
   Como foi que fiquei a par de tamanho fiasco? Adivinhou. A casa flutuante era minha.
Não pergunte o que eu fazia com uma casa flutuante. Parte aventura e parte pechincha, eu acho. Mas aquele fim de semana prolongado era uma aventura maior do que eu me havia disposto a enfrentar. Fazia três pagamentos mensais que o barco era meu e agora estava prestes a ter de sacrificá-lo ao furacão! Eu estava desesperado. Amarrar! era tudo em que conseguia pensar.
    Eu chegava ao fim da corda, em mais de um sentido, quando Phil apareceu. Ora, Phil entendia de barcos. Tinha até mesmo cara de quem entendia de barcos.
     Creio que ele já nascera queimado de sol dentro de um barco. Falava o jargão e conhecia os problemas. Também conhecia furacões. Corria  boato pelo rio de que ele havia enfrentado um deles por três dias num barco a vela de mais de três metros. Essa história fazia desse homem uma lenda viva.
      Ele sentiu pena de nós, por isso veio dar um conselho... e conselho bem fundado. "Amarrem-no à terra e se arrependerão. essas árvores vão ser engolidas pelo furacão. Sua única esperança é ancorar fundo", disse ele. "Coloquem quatro âncoras em quatro locais diferentes, deixem a corda frouxa e orem para que dê certo."
       Ancorar fundo. Bom conselho. Aceitamos e... bem, antes que lhe diga se vencemos ou não o furacão, falemos de pontos de ancoragem.
       Talvez algum dos meus leitores esteja prestes a ser apanhado numa tempestade. O tempo está ameaçador, o nível da água sobe e pode-se ver as árvores começando a curvar-se.

             Você fez todo o possível, mas mesmo assim seu casamento não se mantém. É apenas questão de tempo. 

             Você deu um passo maior do que as pernas. Jamais deveria ter concordado em aceitar um compromisso desses. Não há como possa terminar dentro do prazo. E quando esse prazo se esgotar e você não produzir o esperado...

              Você passou a semana toda com medo dessa reunião. Já mandaram embora diversos homens. Por que o diretor mandou dizer agora que quer falar com você? E você tem um recém-nascido em casa. 

      Talvez os ventos já se tenham transformado num vendaval e você mal esteja conseguindo manter-se vivo. 

              "Por que o nosso filho?" são as únicas palavras que você consegue pronunciar. O enterro terminou e as palavras de conforto já foram ditas cortesmente. Agora é apenas você, suas lembranças e sua pergunta: "Por que aconteceu comigo?"

               "Os testes foram positivos. O tumor é maligno." Logo quando você pensava que a luta maior havia terminado. Agora essa notícia. 

                "Eles aceitaram o outro lance." Essa venda era sua última esperança. Perder a licitação pode significar que você terá de fechar a firma. Esse cliente teria sido apenas suficiente para manter o negócio à tona por mais um trimestre. Mas e agora? 

      Tudo isso são ondas que sugam a nossa alegria para o mar. Ventos que arrancam nossas esperanças pelas raízes. Enchentes que penetram por baixo das portas de nossas vidas e cobrem as paredes de nossos corações. 

       Fui apanhado num furacão quando concluía este capítulo. O alerta veio através de um telefonema durante uma reunião. A moça do tempo que me deu as notícias assustadoras era a minha esposa. "Max, sua irmã acabou de ligar. Sua mãe vai ser operada para colocar quatro pontes de safena amanhã às oito horas." Algumas chamadas rápidas para as companhias aéreas. Roupas jogadas numa mala. Uma corrida ao aeroporto em tempo de conseguir o último lugar no último vôo. 

        Não houve tempo para desenvolver uma filosofia pessoal sobre a dor e o sofrimento. Não houve tempo para analisar o mistério da morte. Não houve tempo para lançar âncoras. Houve tempo apenas para ficar firme e confiar nos pontos de ancoragem.

        Pontos de ancoragem. Rochas firmes profundamente submersas num alicerce s olido. Não opiniões pessoais ou hipóteses negociáveis, mas evidências férreas que o manterão à tona. Qual a força das suas? Qual a robustez de sua vida quando você se depara com uma destas três tempestades?

        Futilidade. Você está por cima e subindo cada vez mais. Devia sentir-se satisfeito, alegre. Está realizando o que se propôs a realizar. Tem casa. Emprego. Segurança. Tem dois carros na garagem e dinheiro investido no banco. Pelo que todos podem avaliar, devia estar contente. 

      Então, porque você sente-se tão infeliz? É por saber que toda maré que sobe também desce? É porque seu diploma e promoção não respondem às perguntas que o mantêm acordado à noite? "Para que é isso, afinal de contas?" "Quem saberá o que eu fiz?" "Quem se importa com quem eu sou?" "Qual o propósito de tudo isso"

       Fracasso. Você já não consegue esconder. Pôs tudo a perder. Você estava errado. Desapontou todo mundo. Em vez de projetar-se, desapontou. Em vez de dar um passo para diante, deu um para trás. Fez precisamente aquilo que jurou jamais fazer. 

     Suas âncoras se arrastam pela areia, sem encontrar nenhuma rocha. Caso um ponto sólido não seja encontrado logo, o casco de seu coração se espatifará. 

      Fim. A cena se repete milhares de vezes a cada dia neste país. Pessoas reunidas diante de um caixão. Lenços. Lágrimas. Palavras. Flores. Terra. Túmulo aberto. É a onda do fim da vida. 

     Embora ela tenha atingido a praia inúmeras vezes, você nunca achou que o acertaria., mas foi o que aconteceu. Sem convite e sem aviso, ela o golpeou com força irresistível, levando embora sua mocidade, sua inocência, sua companheira, seu amigo. E agora você está ensopado e tremendo, sem saber o que virá a seguir. 

                    Futilidade,

                          fracasso, 

                                fim. 

    Você não precisa enfrentar esses momentos sozinho. Ouça o conselho de Phil. É bem fundado, tanto dentro quanto fora da água: Ancore fundo. "

     

continua no próximo post. 

   

  

A Alegria

Sim, porque não? A alegria é um fator fundamental pra deixar o dia leve e ainda torna nossas tarefas satisfatórias. A gente tem que aprender duas coisas referentes a alegria, uma delas é aprender a dizer mais "sim" pra vida, e a outra é manter uma postura de satisfação com o que já temos. A satisfação com o que já temos, nos torna gratos e por conseguinte, alegres, e o resultado da alegria é mais motivação para conquistar mais coisas! Então, cultive alegria. A alegria é uma escolha a ser feita diante dos revezes que o dia- a- dia nos apresenta, lembre-se sempre que você pode escolher como lidar com cada situação na sua vida, você não é um barco sem remos, velas ou motor, você veio equipado com instrumentos de alta qualidade, basta descobrir que eles existem e usá-los! E Então? Prontos pra um dia alegre!? 

Quer conversar mais sobre esse assunto? Me mande um e-mail: blogserenawest@yahoo.com 

Eu tenho tudo o que eu preciso

Verdades sejam ditas

Siga sempre em frente

Mudar faz bem, mudar é bom

Sabe o que esse mundo maluco quer que você pense? Que você precisa ser tão você a ponto de manter seus defeitos. Mas isso está muito errado. Mudar a principio pode até parecer loucura e doloroso, aos olhos deste mundo, porém as mudanças fazem parte da nossa evolução como seres humanos. Preste atenção como você mudou desde que nasceu até hoje! Você nasceu pequenininho (a), precisava de ajuda pra tudo, pra comer, tomar banho, pra ser consolado, pra pegar um brinquedo, pra trocar a fraldinha, mas você foi crescendo e mudando a sua forma, começou a falar, seus pais começaram a te ensinar coisas que todos os dias mudavam você mais um pouco, mudar, é crescer! quem não muda, não amadurece! Você não precisa e não deve fingir quem você não é, mas também não precisa ter defeitos de estimação, dando a desculpa que eles são fruto de uma personalidade forte, personalidade forte é outra coisa meus amigos (as). Mude sim, mude seus conceitos, mude pra melhor, aprimore quem você é, seja a melhor versão de você, não deixe o mundo te enganar com essas frases feitas que só fortalecem o ego, usar o ego e usar a motivação são coisas extremamente diferentes, com o ego você usa o orgulho, na motivação você usa o amor, motive-se, muse-se, ame-se. 

Quer bater um papo sobre as mudanças que você precisa fazer e nao consegue? Mande um e-mail para: blogserenawest@yahoo.com

Comece a fazer o bem

Quando você começar onde você está, usar o que você tem e fazer o que você pode, você vai ver o lugar onde você está se expandir, você vai ver os recursos chegando e chegando sem parar, pra você fazer mais, e mais e mais, e é assim que se transforma uma realidade, é através de pequenas atitudes de amor que o mundo muda!

Quer bater uma papo, quer transformar o seu mundo? Me mande um e-mail: blogserenawest@yahoo.com

Não desista

Não abra mão de um sonho que Deus plantou no seu coração, porque o que é bom, lógico que vem de Deus. Não pare, não desista, mesmo que as coisas fiquem aflitivas e difíceis, não pare, não desista. abra seus olhos e veja todas as coisas boas que irão acontecer se você continuar. Não desista.

se quiser conversar, me mande um e-mail: blogserenawest@yahoo.com

Pela sua autoestima

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Meu bem

Sabe o que falta?

Sabe o que falta?! Talvez um pouco menos de senso crítico assassino homicida e um pouco mais de alegria despropositada. Eu frequentemente paro pra me perguntar por que enfiamos uma faca no coração PRA TUDO Minha Nossa Senhora da Penha!? Não é estupidez nos preocuparmos antes de acontecer alguma coisa? Não é sofrer duas vezes? Conheço pessoas que já planejaram a vida inteira, e inclusive já pagaram o próprio enterro! Nada contra o plano funerário, mas é que, bom, tanto planejamento, a vida deixa de ser espontânea sabe? Tudo fica mecânico e as pessoas esquecem que algumas engrenagens quando não se movimentam, enferrujam e perdem a capacidade de funcionarem como foram criadas pra funcionar. Não que planejamento seja ruim, mas o equilíbrio é algo fenomenal, e um pouco do extraordinário e imprevisível surpreendente, é ótimo pra deixar a vida mais leve, mais engraçada, mais crível. Discordo que a realidade seja dura. As pessoas são duras. Amar não é ruim, as pessoas tornaram isso num tabu tão grande que quando alguém se apaixona é tratado como um idiota fracassado ao invés de um bom filho da mãe abençoado! Ser feliz é bom gente! Não quer dizer que sejamos ricos, isentos de problemas e em hipótese alguma as pessoas felizes deveriam ser tratadas como insuportáveis arrogantes metidos a serem melhores almas que as outras, Deus me acuda. Me intriga o fato das pessoas não trabalharem a favor de si mesmas... e afundaaam,  como canoas furadas ao menor indício de chuva. Deixa eu te contar? Acontece. Tempestades na vida. Furacões nos relacionamentos. Pessoas boas ficam doentes também. Bons filhos as vezes também são rebeldes. Grandes mulheres também são carentes, e homens maravilhosos também possuem vazios que precisam ser preenchidos. E isso não é o fim no universo. O fim do mundo é você ficar aí do seu lado da cerca, com uma droga de faca enfiada no coração, achando que do lado de cá, as pessoas felizes e satisfeitas são também anormais e desprezíveis, ou arrogantes. Vai ser feliz. É fácil! Se você tem uma boca, (geralmente usamos ela pra comer ou beber algo, verifique em seu rosto, ela geralmente vem acompanhada de dentes), sabendo que você possui um exemplar desse em seu rosto(após se olhar no espelho), SORRIA... É SÓ VOCÊ IR ESTICANDO OS LÁBIOS LEVEMENTE, ATÉ APARECEREM OS DENTES, PROSSIGA MESMO SE NÃO OS TIVER. Tente dizer mais "sim" pra vida, seja um pouco inocente, abra algumas concessões, esqueça as dores do passado. E pelo amor de Deus, pare de ser a vítima da sua história, SEJA O HERÓI. Planeje sim, mas seja espontâneo, fique suado por um bom motivo e nunca esqueça do sorvete. Sorvete é uma delícia.